آشنایی با اصول خودمراقبتی در پیشگیری از افسردگی، استرس و خودکشی

سلام و احترام خدا قوت، مطالب بسیار عالی آموزنده و کاربردی بود ، از آقای دکتر بهرام نژاد کمال تشکر دارم ، همیشه موفق و سربلند باشید.

دوره ای جامع وکامل...سپاس از شما

دوره واقعاً عالی بود و پر محتوا، حتماً دوره را به دیگران هم اطلاع می دهم تا شرکت نمایند

تشکرازجناب دکتر بسیارکاربردی بود مطالب

عالیه يکی از نیازهای اورژانسی روانپزشکی خودکشی که آموزش های حرفه ای در پیشگیری از آن داده شد

بسیار مفید و آموزنده بود به اطرافیانم این ویدئو را توصیه می کنم

ممنون از ویدیوهای مفیدتون. دقیقا در زمانی که خیلی تحت فشار هستم و این افکار به سراغم میاد، این ویدیو رو دیدم. واقعا همینطوره کسی که به خودکشی فکر میکنه، نمیخواد بمیره، اما برای رهایی از رنج راه دیگه ای نمیبینه

موفق و موید باشیدبسیار عالی ،موضوعی بسیار مهمی بود که متاسفانه امروزه گل سر سبد تیتر خبر هاست... امیدوارم که امید در دل همه ی رنج دیده ها جوانه بزنه...👌🙏

تشکر

زحمت می کشید واقعا ممنون

عالی

بیانات استاد بسیار با ارزس بود بهمون یاد داد چجوری مدیریت استرس داشته باشیم و راههای مقاباه با آن را هم یاد گرفنیم

بسیار دوره عالی و خوبی بود واقعا لذت بردم و آرامش گرفتم اما باید راهکارهای دکتر را بصورت عملی هم تو زندگیم اجرا کنم تا تاثیرش را ببینم

مفید ممنون از زحمات شما

خیلی مفیدبود