یبوست در نوزادان و کودکان به این معنی است که آنها مدفوع سفت دارند یا در دفع مدفوع مشکل دارند. کودک ممکن است هنگام دفع مدفوع درد داشته باشد یا ممکن است پس از زور زدن یا فشار دادن قادر به اجابت مزاج نباشد.
ملاحظات
یبوست در کودکان شایع است. با این حال، حرکات طبیعی روده برای هر کودک متفاوت است.
در ماه اول، نوزادان معمولا یک بار در روز اجابت مزاج دارند. پس از آن، نوزادان می توانند چند روز یا حتی یک هفته بین حرکات روده فاصله داشته باشند. همچنین دفع مدفوع دشوار است زیرا عضلات شکم آنها ضعیف است. بنابراین نوزادان هنگام اجابت مزاج تمایل دارند که زور بزنند، گریه کنند و صورتشان قرمز شود. این بدان معنا نیست که آنها یبوست دارند. اگر حرکات روده نرم باشد، احتمالاً مشکلی وجود ندارد.
نشانه ها
علائم یبوست در نوزادان و کودکان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- خیلی بداخلاق بودن و بیشتر تف کردن (نوزادان)
- مشکل در دفع مدفوع یا به نظر ناخوشایند
- مدفوع سفت و خشک
- درد هنگام اجابت مزاج
- شکم درد و نفخ
- مدفوع بزرگ و پهن
- خون روی مدفوع یا روی دستمال توالت
- آثار مایع یا مدفوع در لباس زیر کودک (ممکن است نشانه ای از متراکم شدن مدفوع باشد)
- اجابت مزاج کمتر از 3 بار در هفته (کودکان)
- حرکت دادن بدن در موقعیت های مختلف یا فشردن باسن
قبل از درمان یبوست مطمئن شوید که نوزاد یا کودک شما مشکلی دارد:
- برخی از کودکان هر روز اجابت مزاج ندارند.
- همچنین برخی از کودکان سالم همیشه مدفوع بسیار نرمی دارند.
- سایر کودکان مدفوع سفت دارند، اما می توانند بدون مشکل آن را دفع کنند.
علل
یبوست زمانی رخ می دهد که مدفوع برای مدت طولانی در روده بزرگ باقی بماند. آب بیش از حد توسط روده بزرگ جذب می شود و مدفوع سفت و خشک باقی می ماند.
یبوست ممکن است ناشی از:
- نادیده گرفتن میل به استفاده از توالت
- نخوردن فیبر کافی
- ننوشیدن مایعات کافی
- تغییر به غذاهای جامد یا از شیر مادر به شیر خشک (شیرخواران)
- تغییرات در موقعیت، مانند سفر، شروع مدرسه، یا رویدادهای استرس زا
دلایل پزشکی یبوست ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- بیماری های روده، مانند بیماری هایی که بر ماهیچه ها یا اعصاب روده تأثیر می گذارد
- سایر شرایط پزشکی که بر روده تأثیر می گذارد
- استفاده از داروهای خاص
کودکان ممکن است تمایل به اجابت مزاج را نادیده بگیرند زیرا:
- آنها برای آموزش توالت آماده نیستند
- آنها یاد می گیرند که حرکات روده خود را کنترل کنند
- آنها قبلاً مدفوع دردناکی داشته اند و می خواهند از آن اجتناب کنند
- آنها نمی خواهند از مدرسه یا توالت عمومی استفاده کنند
مراقبت در منزل
تغییرات سبک زندگی می تواند به کودک شما کمک کند تا از یبوست جلوگیری کند. از این تغییرات می توان برای درمان آن نیز استفاده کرد.
برای نوزادان:
- در طول روز در فاصله بین شیردهی به کودک خود آب یا آب اضافی بدهید. آبمیوه می تواند به رساندن آب به روده بزرگ کمک کند.
- بالای 2 ماه: (59 تا 118 میلی لیتر) آب میوه (انگور، گلابی، سیب، گیلاس یا آلو) را دو بار در روز امتحان کنید.
- بالای 4 ماهگی: اگر کودک شروع به خوردن غذاهای جامد کرده است، دو بار در روز از غذاهای حاوی فیبر بالا مانند نخود، لوبیا، زردآلو، آلو، هلو، گلابی، آلو و اسفناج استفاده کنید.
برای کودکان:
- هر روز مقدار زیادی مایعات بنوشد. پزشک فرزند شما می تواند به شما بگوید کودک چقدر آب بنوشد.
- بیشتر میوه ها و سبزیجات و غذاهای پر فیبر مانند غلات کامل بخورند.
- از مصرف برخی مواد غذایی مانند پنیر، فست فود، غذاهای آماده و فرآوری شده، گوشت و بستنی خودداری کنند.
- اگر فرزندتان یبوست گرفت، آموزش توالت رفتن را متوقف کنید. بعد از اینکه فرزندتان دیگر یبوست نداشت، از سر بگیرید.
- به کودکان بزرگتر آموزش دهید که بلافاصله بعد از صرف غذا از توالت استفاده کنند.
